Faz mal comer pão todo dia? Entenda qual tipo escolher e a quantidade ideal
Pães integrais são mais saudáveis e, consumidos moderadamente, podem ajudar na dieta. Priorize escolhas nutritivas!
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Como o mel pode ajudar a reduzir o ronco e melhorar seu sono?
O mel ajuda a reduzir o ronco ao promover relaxamento e desobstruir vias aéreas; saiba mais.